Kostenloses Pilates-Workout unter freiem Himmel in Mönchengladbach am 3. Mai
Jakob Bauer
Kostenloses Pilates-Workout unter freiem Himmel in Mönchengladbach am 3. Mai
Kostenloses Pilates-Training unter freiem Himmel in Mönchengladbach am 3. Mai 2023
Am 3. Mai 2023 findet in Mönchengladbach ein kostenloses Pilates-Training im Freien statt – eine Hommage an Joseph Pilates, den Begründer dieser Bewegungslehre, der in der Stadt geboren wurde. Eingeladen sind alle Interessierten, unabhängig von Vorkenntnissen oder Fitnesslevel.
Die einstündige Session beginnt um 12:00 Uhr und endet um 13:00 Uhr auf der Wiese hinter der Kaiser-Friedrich-Halle. Eine Anmeldung ist nicht erforderlich, die Teilnahme ist gratis. Mitbringen müssen die Teilnehmenden nur sich selbst – spezielle Ausrüstung wird nicht benötigt.
Geleitet wird das Training von der international anerkannten Pilates-Lehrerin Kathy Corey. Veranstalter sind die Marketing Gesellschaft Mönchengladbach (MGMG) und der International Pilates Heritage Congress.
Nach dem Workout können die Teilnehmenden im Biergarten der Kaiser-Friedrich-Halle entspannen, der direkt im Anschluss öffnet und Gelegenheit zum Ausklang und geselligem Beisammensein bietet.
Die Aktion steht im Zeichen der Verbindung Mönchengladbachs zu Joseph Pilates und bietet Einheimischen wie Gästen eine unkomplizierte Möglichkeit, die von ihm entwickelte Trainingsmethode kennenzulernen. Die Organisatoren hoffen, dass das Event mehr Menschen dazu anregt, Pilates in der Stadt zu entdecken, in der alles begann.
